Fatigue : mieux dormir ne suffit pas toujours !

Fatigue : mieux dormir ne suffit pas toujours !

                   La fatigue peut être légère et passagère. Une alimentation équilibrée et de meilleures nuits suffisent alors à retrouver une énergie normale. Mais souvent, les patients qui consultent leur médecin souffrent d'une fatigue plus sévère et persistante qui nuit à leurs performances au travail et à leur comportement en société.

Plus dormir et mieux manger ne suffit alors pas, mais la plupart des médecins sont démunis. Ils savent pourtant qu'une fatigue non traitée aest souvent annonciatrice de problèmes de santé bien plus graves. Le système immunitaire, la pression artérielle, le taux de sucre sanguin, la mémoire bien sûr peuvent gravement se dérégler sous l'effet d'une intense fatigue qui persiste. Il est donc urgent de traiter le problème.

Hé bien il se trouve que le Dr Hertoghe apporte dans sa Lettre des solutions extrêmement précises, que la plupart des médecins eux-même seraient heureux de connaître :

Il présente avec une précision étonnante les différentes catégories de fatigue : au réveil, après un repas, dans l'après-midi, à 11h et à 16h, en soirée, endormissement devant la télévision, fatigue lorsqu'on est longtemps debout ou assis, fatigue permanente, fatigue excessive lors d'un exercice physique... Chacune de ces fatigues a une cause propre, et c'est une grave erreur de chercher à les traiter de la même manière !
C'est pourquoi le Dr Hertoghe vous aide d'abord à déterminer de quel type de fatigue vous souffrez. Il vous donne les causes probables et vous explique le mécanisme physiologique à l'œuvre (avec des mots compréhensibles par tous). Il vous indique ensuite précisément le traitement nutritionnel qui pourra remédier à chaque type de fatigue : vitamine B12, acide folique, vitamine C, coenzymeQ10, carnitine, chrome, fer ou vitamine B selon les cas.

Il indique les aliments à éviter, quand on se sent fatigué, comme par exemple le müesli(ce qui n'est pas évident à deviner...).
La fatigue étant souvent causée par une mauvaise absorption des nutriments, expliquant le manque d'énergie, le Dr Hertoghe vous indique comment y remédier en prenant, selon les cas, des enzymes pancréatiques, des probiotiques, des comprimés naturels améliorant la production d'acide chlorhydrique dans l'estomac, et plus souvent une combinaison des trois.
Souvent également, la fatigue est causée par une mauvaise production d'hormones. Le Dr Hertoghe vous aide à comprendre comment cela fonctionne, car vous pouvez aussi bien manquer d'hormones thyroïdiennes, de cortisol, d'aldostérone, ou encore d'œstrogènes ou de testostérone.

Sans remettre en cause la compétence de votre médecin traitant, la probabilité est malheureusement faible que celui-ci soit un expert sur ces sujets, et c'est là que la lecture de la Lettre du Dr Hertoghe peut réellement changer – pour le meilleur – la vie de millions de personnes.
Je pourrais continuer sur ce sujet mais la Lettre du Dr Hertoghe sur la fatigue fait 14 pages. Ce que je vous propose, c'est de la recevoir gratuitement en faisant aujourd'hui un abonnement d'essai qui vous sera, sur simple demande, intégralement remboursé. Mais vous pourrez conserver les numéros offerts que vous aurez reçus.